Garmin Forerunner 235 Schwarz und Marsala-Rot – GPS-Laufuhr mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk, Garmin Laufuhr

Activity Tracker zum Speichern der am Tag zurückgelegten Schritte und Kalorien mit Smartphone Konnektivität für Benachrichtigungen, Live Tracking und Daten-Upload an Garmin Connect
Garmin Technologie zur Herzfrequenz-Messung am Handgelenk
Musiksteuerung und Audio Ansagen der Rundenzeit über Ihr Smartphone

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Beschreibung

Garmin Laufuhr Forerunner 235 WHR

 

Garmin Laufuhr – Eigenschaften

Der Garmin Forerunner 235 WHR ist einer der Activity Tracker (Laufuhr), welche Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk ermöglicht. Doch diese Garmin Laufuhr  kann noch mehr. Jeder Sportler ist anders und hat natürlich auch andere Ziele. Um Dich beim Erreichen Deiner eigenen Ziele zu unterstützen, kannst Du erweiterte Trainings sowie Trainingspläne direkt von Garmin Connect auf Deine Uhr herunterladen. Das erleichtert Dir Dein Training auf jeden Fall.

Der integrierte Beschleunigungsmesser speichert natürlich auch Daten zu Distanz und Pace. Damit eignet sich der Garmin Forerunner 235 WHR Activity Tracker hervorragend für Indoor-Training sowie für Outddor-Training. Der Forerunner 235 WHR speichert zusätzlich die am Tag zurückgelegten Schritte und den dazugehörigen Kalorienverbrauch. Sobald eine Stunde ohne Aktivität vergangen ist, kannst Du Dich von Deiner Garmin Laufuhr sogar erinnern lassen, damit Du wieder Bewegung aufnimmst.

Ein optischer Sensor am Forerunner 235 misst die Herzfrequenz rund um die Uhr am Handgelenk. Du brauchst keinen Brustgurt und kannst direkt loslaufen.

Garmin Laufuhr – Tipps

Wichtige Hinweise & Tipps für die höchstmögliche Genauigkeit der Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk

  • Stelle sicher, dass mit Hilfe von Garmin Express die aktuelle Gerätsoftware installiert ist.
  • Stelle außerdem sicher, dass Dein Handgelenk sauber und trocken ist.
  • Wasche und trockne Deinen Arm, bevor Du den Activity Tracker anlegst.
  • Stelle sicher, dass die Garmin Laufuhr gut über dem Handgelenk anliegt.
  • Trage das Gerät auf der Außenseite des Handgelenks, nicht direkt auf den Knochen.
  • Das Gerät sollte dicht anliegen, aber angenehm zu tragen sein.
  • Vermeide die Uhr auf dunklen Tattoos zu tragen.
  • Stelle sicher, dass die beiden grünen Lichter funktionieren.
  • Spüle Deine Garmin Laufuhr nach jedem Training mit klarem Wasser ab.
  • Laufe Dich idealerweise 5 bis 10 Minuten ein, um vor Beginn der Aktivität Herzfrequenzmesswerte zu erhalten.
  • Beachte, dass eine starke dunkle Behaarung am Handgelenk die Messung beeinflussen kann.

 

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